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@soychicanol
Perimenopausia y Menopausia con Humor

@soychicanol

  • 🎃👻 Este Halloween no le tengo miedo a los fantasmas… ¡le tengo miedo a mis hormonas! 😂

Porque, pericomadre, ¿para qué ver una película de terror cuando tu propio cuerpo te ofrece la experiencia completa?

🧙‍♀️ La bruja: haciendo hechizos para recuperar el estrógeno.

🔥 La diablita: con unos sofocos que ni el mismísimo infierno.

👻 La fantasma: entré a la cocina y ahora no sé quién soy ni qué vine a buscar.

🧛‍♀️ La vampira: despierta a las 3 AM, pero sin la parte sexy de vivir eternamente.

Y lo más terrorífico… ¡que nadie te explicó que todo esto podía ser hormonal! 😂

Por eso escribí «¡No estás loca! Son las hormonas», porque bastante miedo pasamos ya como para encima pensar que estamos perdiendo la cabeza.

💜 En Sin Pausa nos reímos del terror hormonal. Porque llorar también podemos, pero se nos corre el maquillaje de Halloween.

🎃 ¿Cuál de estos monstruos hormonales te representa hoy, pericomadre?

🔗 www.sinpausa.club

#Perimenopausia #Menopausia #HumorHormonal #Sofocos #NieblaMental InsomnioHormonal SinPausaClub Pericomadres Halloween
  • Él me dio la rutina y yo la seguí al pie de la letra. 💪😂

¡Que no se queje!

Si improviso, se molesta. Si sigo las instrucciones, tampoco le gusta. Si hago una repetición de más, me regaña. Si hago una de menos, también.

¡A este entrenador no le gusta NADA de lo que hago! 🤣

Yo no sé si vine a entrenar o a poner a prueba la paciencia de este hombre.

Y eso que todavía no le he dicho que considero discutir con él como parte de mi cardio. 😂

#SoyChicanol #HumorEnElGym #VidaFitness #Entrenamiento #MujeresQueEntrenan GymHumor
  • Queridas pericomadres, I have more issues than Vogue! 😂

Aquí hablamos de hormonas, menopausia, salud mental y de todo un poco, porque midlife is not a one-size-fits-all situation!

Hormone therapy, mental health, holistic wellness, exercise, nutrition… Girl, we need the whole package! 🤣

Yo creo en explorar todas las opciones, siempre bien informadas y acompañadas por profesionales.

Because menopause is not just about hormones. It’s about your whole damn life!

Y mientras descubrimos qué funciona para cada una, nos reímos un poquito del desastre.

We’re not getting older, we’re getting more interesting! 💜

Welcome to SIN PAUSA, pericomadre!

www.sinpausa.club

#SinPausa #Pericomadres #Menopause #Menopausia #MidlifeWomen WomenOver40
  • Pericomadre… cada jueves te escribo una carta. Sin filtro, como dos amigas tomándose un cafecito ☕

Y durante 4 semanas, mis cartas completas y mis notas de voz van a estar abiertas para todas 💜

La primera llega mañana: «Volví a ser la que no sabe».

👉 Comenta CLUB y te mando la entrada por DM.

#perimenopausia #menopausia #pericomadres #sinpausa
  • Pericomadre… esto lo grabé hoy en el camper, entre escena y escena 🎬
Es cortito, pero es para ti. Sobre todo si esta semana no estás en tu mejor momento.
👉 Comenta la palabra CLUB y te envío el enlace al DM 💜
#perimenopausia #menopausia #pericomadres #sinpausa
  • 🧮 La fórmula matemática de las hormonas no la sabe ni la NASA, Pericomadre. 😂

Porque si sumas el insomnio, le restas el estrógeno, multiplicas los sofocos y divides la paciencia… ¡EL RESULTADO ES QUE NO ME AGUANTO NI YO! 🤣🔥

Y lo peor es que mañana cambian los números y hay que empezar la bendita ecuación otra vez. ¡Esto no lo resuelve ni una calculadora científica! 😂

Por eso existe SIN PAUSA, nuestro club privado de Pericomadres, donde no tenemos todas las respuestas, pero sí las conversaciones que necesitamos, experiencias que compartir y mucho humor para sobrevivir a este circo hormonal. 💜

Porque la perimenopausia y la menopausia serán un misterio matemático, pero una cosa tenemos clarísima: ¡ESTO ES MEJOR ENTRE COMADRES!

💜 Suscríbete y únete a nosotras en www.sinpausa.club

#SinPausaClub #Pericomadres #Perimenopausia #Menopausia #HumorHormonal HormonasFemeninas MujeresDe40 MujeresDe50 SaludHormonal MenopausiaConHumor
  • Aquí va, listo para copiar y pegar:

💜 Pericomadre, tú ya conoces todo lo que venimos haciendo este año. Y hoy te lo digo directo:

Estoy buscando 50 PericoMadres fundadoras para Sin Pausa, mi club privado. ✨

Un espacio solo para nosotras, donde hablamos sin filtro de lo que de verdad nos pasa después de los 40.

Aquí vas a tener perks exclusivos:
💌 Cartas que te abrazan
🎧 Audios solo para ti
🎙️ Episodios privados que nadie más escucha
📺 Un live al mes conmigo en vivo
✅ Trackers gratis para acompañar tu proceso

Todo por lo que cuesta un cafecito al mes ☕

Pero son SOLO 50. Ya van 5 adentro… quedan 45. ⏳

¿Quieres ser fundadora? Comenta CLUB y te mando la entrada 💜

#SinPausa #PericoMadres #ChicaNOL
  • 🎶💃🏻 ¡Si conoces estas canciones de Jerry Rivera, bienvenida al club de las pericomadres! 😂🔥

Cuando llegué a Estados Unidos, Jerry Rivera estaba en pleno auge… ¡y una se sabía todas sus canciones de memoria! 🎤❤️

Lo que nunca imaginé es que pasaríamos de cantar “Amores como el nuestro” a preguntarnos si ese calor que sentimos es por la salsa… ¡o por la menopausia! 🥵🤣

Pero, comadre, ¡qué buena música nos tocó vivir! Y todavía la bailamos con las mismas ganas. 💃🏻✨

👇 Ahora dime: ¿cuál es tu canción favorita de Jerry Rivera? 🎶 ¡Quiero ver cuántas salseras de los 90 estamos por aquí!

Porque los años pasan, las hormonas cambian… ¡pero lo salseras no se nos quita! ❤️🔥

#JerryRivera #SalsaRomantica #SalsaDeLos90 #MusicaDeLos90 #GeneracionX MenopausiaConHumor Perimenopausia Menopausia Pericomadres SinPausa MujeresDe50 RecuerdosDeLos90 SoyChicanol
  • 😂💜 ¡PERICOMADRES, ESTO SÍ ES ROMANCE!

A estas alturas de la vida, una noche inolvidable no necesita hotel, champaña ni pétalos de rosa… ¡NECESITA UNA CASA VACÍA! 🏠🤣

Porque el silencio, la paz y el control remoto para una sola… ¡eso sí es lujo! 🍷

😂 Confiesa, pericomadre: ¿cuál sería tu noche romántica PERFECTA?

💜 Comenta CLUB y te mando por privado la invitación para que te unas a nuestra comunidad de pericomadres. ¡Aquí nos reímos de todo y hablamos sin filtro!

#Pericomadres #SinPausaClub #SoyChicanol #HumorDeMujeres #HumorDePareja ViernesDeHumor Mujeres40Plus
🎃👻 Este Halloween no le tengo miedo a los fantasmas… ¡le tengo miedo a mis hormonas! 😂

Porque, pericomadre, ¿para qué ver una película de terror cuando tu propio cuerpo te ofrece la experiencia completa?

🧙‍♀️ La bruja: haciendo hechizos para recuperar el estrógeno.

🔥 La diablita: con unos sofocos que ni el mismísimo infierno.

👻 La fantasma: entré a la cocina y ahora no sé quién soy ni qué vine a buscar.

🧛‍♀️ La vampira: despierta a las 3 AM, pero sin la parte sexy de vivir eternamente.

Y lo más terrorífico… ¡que nadie te explicó que todo esto podía ser hormonal! 😂

Por eso escribí «¡No estás loca! Son las hormonas», porque bastante miedo pasamos ya como para encima pensar que estamos perdiendo la cabeza.

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#Perimenopausia #Menopausia #HumorHormonal #Sofocos #NieblaMental InsomnioHormonal SinPausaClub Pericomadres Halloween
🎃👻 Este Halloween no le tengo miedo a los fantasmas… ¡le tengo miedo a mis hormonas! 😂

Porque, pericomadre, ¿para qué ver una película de terror cuando tu propio cuerpo te ofrece la experiencia completa?

🧙‍♀️ La bruja: haciendo hechizos para recuperar el estrógeno.

🔥 La diablita: con unos sofocos que ni el mismísimo infierno.

👻 La fantasma: entré a la cocina y ahora no sé quién soy ni qué vine a buscar.

🧛‍♀️ La vampira: despierta a las 3 AM, pero sin la parte sexy de vivir eternamente.

Y lo más terrorífico… ¡que nadie te explicó que todo esto podía ser hormonal! 😂

Por eso escribí «¡No estás loca! Son las hormonas», porque bastante miedo pasamos ya como para encima pensar que estamos perdiendo la cabeza.

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🎃👻 Este Halloween no le tengo miedo a los fantasmas… ¡le tengo miedo a mis hormonas! 😂

Porque, pericomadre, ¿para qué ver una película de terror cuando tu propio cuerpo te ofrece la experiencia completa?

🧙‍♀️ La bruja: haciendo hechizos para recuperar el estrógeno.

🔥 La diablita: con unos sofocos que ni el mismísimo infierno.

👻 La fantasma: entré a la cocina y ahora no sé quién soy ni qué vine a buscar.

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Y lo más terrorífico… ¡que nadie te explicó que todo esto podía ser hormonal! 😂

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🎃👻 Este Halloween no le tengo miedo a los fantasmas… ¡le tengo miedo a mis hormonas! 😂

Porque, pericomadre, ¿para qué ver una película de terror cuando tu propio cuerpo te ofrece la experiencia completa?

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🔥 La diablita: con unos sofocos que ni el mismísimo infierno.

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🧛‍♀️ La vampira: despierta a las 3 AM, pero sin la parte sexy de vivir eternamente.

Y lo más terrorífico… ¡que nadie te explicó que todo esto podía ser hormonal! 😂

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Pericomadre… cada jueves te escribo una carta. Sin filtro, como dos amigas tomándose un cafecito ☕

Y durante 4 semanas, mis cartas completas y mis notas de voz van a estar abiertas para todas 💜

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😂💜 ¡PERICOMADRES, ESTO SÍ ES ROMANCE!

A estas alturas de la vida, una noche inolvidable no necesita hotel, champaña ni pétalos de rosa… ¡NECESITA UNA CASA VACÍA! 🏠🤣

Porque el silencio, la paz y el control remoto para una sola… ¡eso sí es lujo! 🍷

😂 Confiesa, pericomadre: ¿cuál sería tu noche romántica PERFECTA?

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#Pericomadres #SinPausaClub #SoyChicanol #HumorDeMujeres #HumorDePareja ViernesDeHumor Mujeres40Plus
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