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Si eres mujer y haces ejercicio, sabes que debes sentirte cómoda para poder concentrarte al máximo en la actividad física que estás realizand...
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¡Al fin comienza el Black Friday! Para muchos, visitar las tiendas es una tradición, para otros no es una actividad tan agradable.
Por ello,...
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Empecé a bailar y cantar cuando tenía siete años de edad en un programa de televisión en mi amada Venezuela. Durante nueve años mis entrenamientos diarios y ho...
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El Tai Chi es un arte marcial ideal para la mejora y restablecimiento de la salud y nuestra condición física.
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