Para evitar la ansiedad y los nervios, nada como vivir el presente. Deja de distraerte pensando en el pasado y amargándote por el futuro. A ver, pies sobre la tierra, date cuenta: si haces cosas de esta lista, ¡seguro eres más feliz! Si no las haces, ¿qué esperas?
¿Eres feliz? Seguro haces estas cosas.
Pasas tiempo en la naturaleza.
Amas tu cuerpo.
Viajas a menudo.
Cantas y bailas.
No guardas rencores.
Estás orgullosa de tus relaciones.
Amas tu trabajo.
Quieres compartir tus experiencias.
Das cumplidos a los demás.
Laura Termini is a multi-award-winning bilingual Latina actress, author, entrepreneur, digital creator, producer, and voice-over talent. She is the founder of Chicanol, a lifestyle and wellness platform created to empower Latina women through humor and honest conversations about midlife, menopause, healthy aging, natural wellness, and personal reinvention. With more than four decades of experience in television, film, theater, radio, and digital media, Laura is a longtime SAG-AFTRA member and a two-time Telly Award winner who brings authenticity, humor, and a powerful Latina perspective to every story she tells.
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