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Vives con los pelos de punta. Le gritas a tu marido cuando te levantas. Dejas a los niños en el cole con un ataque de nervios. Llegas al trabajo y te sudan las manos. Creo que necesitas una infusión para los nervios. 

Tranquila… puedes tomar durante el día estas infusiones que te ayudarán a relajarte.

Tres Infusiones Para Los Nervios

 

Melisa o toronjil: La Melisa es renombrada como Hierba relajante y buena para el corazón. Excelente sedante para los problemas nerviosos debidos al stress de la vida cotidiana.

Tilo: Su fruto y flor es lo que nos proporciona una infusión digestiva y que, además, nos tranquiliza. Muchas mujeres la eligen para mitigar los malestares del periodo menstrual.

Valeriana: Si existe una hierbita que te recomendamos después de la cena es la Valeriana, porque su mayor beneficio es el sedante.

¡Ojo! sus propiedades relajantes son muy altas, por tanto no abuse de esta infusión y así evitar andar chocando en la calle o quedarse dormido/a en la oficina.

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