“La Lactancia Materna es la forma más adecuada y natural de proporcionar aporte nutricional, inmunológico y emocional al bebé, ya que le aporta todos los nutrientes y anticuerpos que lo mantendrán sano, sin olvidar que le permitirá crear fuerte lazo afectivo con la madre.”

Este año, la Semana Mundial de la Lactancia Materna tiene como lema “Apoyo a las madres que amamantan: ¡cercano, continuo y oportuno!”  y es importante tomar en cuenta algunos de los datos y consejos a las madres que ellos promueven ya que, en gran manera de ello depende la salud de los niños.

Les comparto algunos de los “ Diez datos sobre la Lactancia Materna” que promueve la OMS:

• La leche materna es el mejor alimento para el bebé. La OMS y el UNICEF recomiendan que los bebés sean alimentados exclusivamente con leche materna desde el nacimiento hasta los seis meses de edad, y con leche materna y alimentos complementarios hasta los dos años y más.
• Prácticamente todas las madres pueden dar de mamar a su bebé. Es importante contar con el apoyo y ayuda de familiares, amigas, personal de salud y empleadores.
• Se debe dar el pecho al bebé lo antes posible después del parto y el bebé debe mamar siempre que quiera.
• Es normal poner al bebé al pecho frecuentemente, lo que satisface y reconforta al bebé y estimula la producción de más leche. El intervalo entre comidas gradualmente se prolonga a medida que el bebé crece.
• La lactancia materna ayuda a los niños y a las niñas a crecer de manera adecuada y los protege de enfermedades.
• Las madres que trabajan fuera del hogar pueden continuar dando leche materna por medio de la extracción de su leche o dando de mamar durante la jornada laboral. La licencia por maternidad pagada, las pausas para amamantar durante la jornada laboral así como un lugar apropiado para ello y las guarderías cercanas al lugar de trabajo contribuyen a facilitar el proceso.

 Algunos Beneficios de la Leche Materna:

La leche materna es ideal para los recién nacidos y lactantes, pues  es inocua y contiene anticuerpos que ayudan a proteger al lactante de enfermedades frecuentes como la diarrea y la neumonía, que son las dos causas principales de mortalidad infantil en todo el mundo. La leche materna es fácil de conseguir y asequible, lo cual ayuda a garantizar que el lactante tenga suficiente alimento.

La lactancia materna también beneficia a la madre. La lactancia exclusivamente materna constituye un método natural (aunque no totalmente seguro) de control de la natalidad (protección del 98% durante los primeros seis meses siguientes al parto). Además, reduce el riesgo de cáncer de mama y ovario en fases posteriores de la vida, ayuda a las mujeres a recuperar más rápidamente su peso anterior al embarazo y reduce las tasas de obesidad.

Por qué no la Leche Artificial?:

La leche artificial no contiene los anticuerpos presentes en la leche materna, y cuando no se prepara adecuadamente conlleva riesgos relacionados con el uso de agua insalubre y material no estéril o con la posible presencia de bacterias en la leche en polvo. Una dilución excesiva con el fin de ahorrar puede acabar produciendo malnutrición. Por otro lado, las tomas frecuentes mantienen la producción de leche materna y, en caso de que se utilice leche artificial pero esta deje de estar disponible, puede resultar imposible volver a la lactancia materna debido a la disminución de la producción materna.

Fuentes:

http://worldbreastfeedingweek.org/

http://worldbreastfeedingweek.org/pdf/wbw2013-calendar-spa.pdf

World Breastfeeding Week

Breastfeeding is the most natural and appropriate way to provide nutritional, immunological and emotional support to a baby, as it provides all the nutrients and antibodies that keep you healthy, not to mention allowing him/her to create strong bond with the mother.”

This year, the World Breastfeeding Week’s motto is “Support for breastfeeding mothers: ¡close, continuous and timely!” and it is important to consider some of the facts and advice for mothers because they promote, it greatly depends on the health of children.

Allow me to share with you “Ten facts about breastfeeding” that promotes the WHO:

• Breast milk is the best food for the baby. WHO and UNICEF recommend that infants be fed exclusively on breast milk from birth to six months old, and breastfeeding and complementary foods up to two years and more.

• Virtually all mothers can breastfeed their babies. It is important to have support and help from family, friends, health personnel and employers.

• You must breastfeed the baby as soon as possible after birth and the baby should breastfeed whenever he/she needs it.

• It is normal to put the baby to breastfeed frequently, this satisfies and comforts the baby and stimulates the production of more milk. The interval between meals is gradually prolonged as the baby grows.

• Breastfeeding helps children grow appropriately and protects them from disease.

• Mothers who work far away from home can continue providing breast milk through the extraction of milk or breast-feeding during the workday. Paid maternity leave, breastfeeding breaks during the workday and a place for it and nurseries near the workplace contribute to facilitate the process.

Some Benefits of Breastfeeding:

Breast milk is ideal for newborns and infants; it is safe and contains antibodies that help protect infants from common diseases like diarrhea and pneumonia, which are the two leading causes of child mortality worldwide. Breast milk is easily available and very affordable, which helps ensure that the infant has sufficient food.

 Breastfeeding also benefits the mother. Exclusive breastfeeding is a natural (though not entirely safe) birth control (98% protection during the first six months after delivery). It also reduces the risk of breast and ovarian cancer in later life, helps women recover faster from pre-pregnancy weight and reduces obesity rates.

Why not artificial milk?

Artificial milk does not contain the antibodies present in breast milk and when not prepared properly, it presents risks related to the use of unsafe water and sterile material or the presence of bacteria in milk powder. An excessive dilution in order to save can end up leading to malnutrition. On the other hand, frequent feedings maintain breast milk production and, if formula is used but becomes unavailable, it may be impossible to return to breastfeed due to decreased maternal production.

Sources:

http://worldbreastfeedingweek.org/

http://worldbreastfeedingweek.org/pdf/wbw2013-calendar-spa.pdf