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10 Consejos Para Tener Uñas Bellas y Sanas / 10 Tips To Have Beautiful And Healthy Nails

¿Cómo Cuidar Las Manos Naturalmente? / How To Naturally Take Care Of Your hands?

El estado de las uñas es el reflejo de lo que ocurre en el interior del organismo. Para conservarlas en buen estado, es preciso seguir una dieta equilibrada, rica en vitamina A y B, en calcio y en silicio. Las mujeres nos pintamos las uñas como mínimo una vez a la semana. Los hombres aunque

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