Si de repente te encuentras estornudando sin saber porque o tu piel se pone rojiza sin razón aparente o comienzas a tener una nariz mocosa, roja y ya te duele de tanto limpiarte, déjame decirte que es muy probable que padezcas de alergia.

Si, esto es más común de lo que crees, a nosotros los latinos que somos fuertes para todo, no nos gusta aceptar que a veces tenemos debilidades y una de ellas pueden ser las alergias. Por eso hoy quiero compartir 3 acciones rápidas contra alergias, que podrán parecer simples, pero ayudan mucho a evitar esas molestas alergias.

No acumules polvo

Esta parece lógico… ¿verdad? pero es muy fácil encontrarte acumulando polvo en cosas que no creías, una de ellas son los cables. Asegúrate de no tener cables tirados por todos lados, que estén bien asegurados y que sean fáciles de limpiar si es necesario. El papel suelto también puede acumular polvo, pon esas facturas en su lugar y no las dejes acumulando polvo por ahí. }

Algo que solemos olvidar es limpiar también el carro, y es lógico, ya que pasamos mucho tiempo en el.

Aspira

Una de las cosas que más levanta el polvo es la escoba, yo se que la limpieza es muy importante, pero si cada vez que haces limpieza terminas con la nariz mocosa, es más recomendables que en lugar de barrer mejor utilices una aspiradora, el mejor resultado contra alergias también puede ser el más sencilo.

Utiliza productos biodegradables

El plástico es igual a acumulación de polvo, y también los productos químicos son dañinos para ti, esos fuertes olores no solo dañan tus fosas nasales sino también tu piel, asegúrate de usar productos que sean amigables con el medio ambiente y naturales, es mejor para ti y el planeta.

Como ves, estos son pasos sencillos pero muy efectivos contra alergias y para sentirte mejor de una vez por todas. ¡Seamos más naturales, más orgánicos y más latinos!


3 Quick Actions Against Allergies

If suddenly you find yourself sneezing without knowing why or your skin turns red for no apparent reason or you start to have a runny red nose and it hurts a lot when you clean it, let me tell you it is very likely you to suffer from allergies my friend.

Yes, this is more common than you think, us, Latinos, like to think we are strong for everything and we don’t like to accept that sometimes we have weaknesses and one of them may be allergies.

So today I want to share 3 quick action against allergies, which may seem simple, but it helps a lot to avoid those pesky allergies.

Don’t accumulate dust

This seems common sense, right?, but it’s easy to find dust being collected on things we never thought, one of them are the cables. Be sure not to thrown ’em everywhere, secure them and make the cables easy to clean if necessary . Loose paper can also collect dust, put those bills on their place and don’t let them gather dust around.

Vacuum

One of the things that is raises dust the most is the broom, I know that cleanliness is very important, but if every time you clean end up with a runny nose, it’s recommended that instead of sweeping you better use a vacuum cleaner.

Use Biodegradable Products

Plastic is equal to dust, and chemicals are harmful to you too, those strong odors not only damage your nostrils but also your skin, be sure to use products that are friendly to the environment and natural, it’s better for you and the planet.

You see, these are simple but very effective steps to get rid of these allergies once and for all! Let’s be more natural, more organic and more Latinos!