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Algunas infusiones pueden resultar muy bien para cuando tienes ataques de alergia respiratoria.

1. Albahaca: toma hojas frescas de albahaca y ponlas a hervir con el agua igual que haces el té. No hace falta que le pongas azúcar su sabor es muy agradable.

2. Roiboos: De gran ayuda en el tratamiento de las alergias y además no contiene cafeína. Realmente actúa como un antihistamínico natural suave y sin producirnos somnolencia.

3. Haz su propia solución salina: no hay nada peor que esas medicinas que cuando te las echas en la nariz parece que te abren un hueco de los fuerte que son . Pon media cucharadita de sal en 250ml de agua tibia. Con una jeringa aplícalo en la nariz. La irrigación de la nariz con una solución salina alivia las alergias respiratorias mediante la eliminación de los irritantes que se quedan atrapados en la nariz y causan inflamación.

De hecho, la solución salina puede incluso lavar algunas de las células inflamatorias.


3 Home Remedies For Respiratory Allergies

Some teas can be very good when you have respiratory allergy attacks.

3 Home Remedies For Respiratory Allergies

1. Basil: Take some fresh basil leaves and boil them in water, similar to how you would prepare tea. There’s no need for sugar as it has a pleasant taste

2. Rooibos: It’s a great help when treating allergies and it doesn’t contain caffeine either. It really works as a soft and natural antihistamine, best of all, doesn’t cause drowsiness.

3. Make your own saline solution: There’s nothing worst than those medicines that when you put them on your nose and sniff them it feels like they open a huge hole because of how strong they are. Put half teaspoon of salt in 250ml of warm water. With a syringe apply the solution in the nose. By irrigating your nose with this saline solution you relieve your allergies as it eliminates anything that gets stuck on your nasals that causes irritation and inflamation.

In fact, saline solutions can even clean some inflamatory cells.