Green Thursday, Move, Muevete

Te sorprenderá saber por qué debes usar bicarbonato de sodio en tu colchón

bicarbonato de sodio

Tal vez no sepas que aunque tu colchón se vea limpio por fuera, está lleno de bacterias y ácaros que se acumulan y anidan allí sin que te des cuenta… ¡Y son miles! Es por eso que te sorprenderá saber que debes utilizar bicarbonato de sodio en tu colchón. El bicarbonato de sodio es un

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Desintoxica, Detox, Yellow Monday

Jugoterapia: un tratamiento depurativo que debes probar

Jugoterapia: un tratamiento depurativo que debes probar

¿Alguna vez has escuchado a alguien diciendo que está haciendo una dieta a base de jugos detox? Esto es precisamente de lo que trata la jugoterapia. Las personas que tienden a una dieta sin verduras y frutas, pierden las acciones y beneficios que las mismas realizan en el organismo como fortalecer, revitalizar, depurar y desintoxicar

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Desintoxica, Detox, Yellow Monday

3 Batidos ricos en fibra para combatir el estreñimiento

3 Batidos ricos en fibra para combatir el estreñimiento

Si llevas una dieta pobre en fibra, baja en líquidos, sufres de estrés y eres sedentario… seguramente sufres de estreñimiento; un trastorno molesto que puedes evitar de manera sencilla con batidos detox. La mayoría de las frutas tienen fibra natural que puede beneficiarte de manera natural, siendo placentero el beber dichos jugos desintoxicantes y además,

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Blue Sunday

10 cosas que debes hacer los domingos para empezar la semana con el pie derecho

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El domingo es el lunes del fin de semana, y es que aunque lo consideremos el día para relajarnos y dormir unas horas de más, pueden ser extremadamente beneficiosos. Aquí les dejo 10 cosas que hago todos los domingos para empezar mi semana de una forma súper productiva: Establece y anota las metas que quieras

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White Wednesday

Cotton swabs are harmful to clean your ears!

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It’s almost a “tradition” that mothers teach to their children how to clean their ears regularly with swabs, or cotton swabs. Little do some moms know that this can cause problems in the health of yours and your kid’s ears that can create irreparable damage. Cotton swabs are harmful to clean your ears! Many otolaryngologists

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