Tag Archives: perder peso naturalmente

Según el Dr. Eaton, son nuestros genes los que determinan nuestras necesidades nutricionales. Ahora bien, nuestros genes son idénticos al de nuestros antepasados prehistóricos salvo en un 0.02%. De esta manera, la alimentación de aquella época nos ¿Qué es la Paleodieta?convendría totalmente.

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¿Quiéres empezar esta semana el Gym?

Hacer ejercicio es bueno para tu saludEl período de entrenamiento debe ser utilizado por los deportistas y los no tan deportitas  para obtener un estado nutritivo perfecto que le permita afrontar sin problemas una competencia y en el caso de un simple mortal, la ida y venida del gym y todo lo que implica empezar a entrenar.

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