3 posturas de yoga para aliviar la ansiedad
Las posturas de yoga para la ansiedad pueden ser herramientas que uses mi chicanol.
Todas pasamos por momentos en la vida que no son fáciles, nos llenan de pr... Read More...Lee mas
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Yoga
Postura del puente: Beneficios del yoga
La postura del puente : Beneficios de una postura que nos libera de emociones negativas.
Existen diferentes tipos de yoga y cada uno es un mundo. Pero todas, s... Read More...Lee mas
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Hot yoga: Sweating is good!
First thing I have to say is that if you start any type of yoga you need to buy a mat that is not toxic. Remember that throughout the class you are breathing ve... Read More...Lee mas
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Diferentes tipos de yoga
En la mayoría de las escuelas de yoga, es posible tomar una primera clase gratis. Por lo tanto no existe ninguna barrera para ir probando los diferentes tipos d... Read More...Lee mas
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