general, Green-Life, vida sana

Cómo Evitar Mareos / How To Avoid Dizziness

How To Avoid Dizziness

¿Alguna vez has sentido como todo da vueltas sin parar y de repente sientas nauseas horribles? Los mareos tienen diferentes causas, la falta de oxigeno y sangre en el cerebro es una de ellas, al igual que realizar movimientos rápidos fuera de la manera normal de mover partes de tu cuerpo o la cabeza en

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Yellow Monday

Risoterapia para liberar la tensión | Laughter Therapy to release tension

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Hay quienes dicen que hay que reír para no llorar… Y no es un dicho pesimista si le damos la vuelta. ¿Qué pensarías si te digo que la risa nos ayuda a mejorar nuestra salud, estado de ánimo y confianza? Pues es un hecho. La risa o carcajada, aporta múltiples beneficios: rejuvenece, elimina tensiones, estrés,

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Orange Friday

Actividades al aire libre | Outdoor activities

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¿Llega el fin de semana y ¿no se te ocurre qué hacer? Estamos tan acostumbradas a la rutina, a la vida agitada y a los deberes, que aveces se convierte en un loop del que no sabemos salir; de pronto nos despertamos un sábado sin mucho que hacer (porque siempre hay algo que hacer) y

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Blue Sunday

Mantra Para La Semana/ Mantra For The Week

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“Cuando mi vida está llena de presión, sé que es una prueba para escoger lo que tiene valor, y lo demás dejarlo atrás”

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Pink Tuesday, vida sana

La controversia de los parabenos en productos de belleza | Do Your Beauty Products Have Parabens?

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Antes de entrar en tema aclaremos ¿qué son los parabenos? Son un grupo de conservantes que se pueden obtener de forma natural en frutas como el arándano o pueden sintetizarse de forma artificial y que actúan protegiendo a los productos de microbios, hongos y bacterias. Entre 70-90% de los productos de belleza y farmacéuticos los

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