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¿Cuál Es El Mejor Cepillo Para Tu Pelo? / What’s The Best Brush For Your Hair?

¡Dios mío! Esa es una pregunta super difícil para mi. Primero porque la verdad, soy una inútil peinandome. Por eso siempre estoy buscando consejos , tomando clases y compartiendo aquí con uds. Segundo porque no quiero un cepillo hecho con el sacrificio de ningún animal. Entoces, conseguir uno que me guste y que me sirva , es todo un trabajo.

¿Cuál Es El Mejor Cepillo Para Tu Pelo?

Los cepillos son muy importantes para mantener sano el cuero cabelludo, ya que los trazos del cepillo estimulan la circulación sanguínea, ayudando así a la renovación de nutrientes en la raíz y a la eliminación de células muertas.

Recomendaciones:

  1. Usar cepillos con cerdas largas de plástico para un buen cepillado de cabellos largos,
  2. Para peinados cortos, lo mejor es usar cerdas naturales
  3. Cuando se trata de peinarlo, por ejemplo después del lavado, es aconsejable seguir otros criterios distintos a la hora de elegir cepillo adecuado. Dependiendo de si tienes el cabello liso o rizado o deseas darle más volumen u ondularlo de forma elegante, cada necesidad requiere un tipo de cepillo diferente.
  4. Desenredadores: Conocidos también como Detangler, estos cepillos parecen un simpático erizo de plastico, pero no te dejes engañar por su apariencia, son muy prácticos. Sus cerdas están hechas de material sintético blando y suave, perfecto para desenredar el cabello, evitando que las puntas se partan.

fuente:enfemenino


What’s The Best Brush For Your Hair?

What’s The Best Brush For Your Hair?Gosh! That’s a super-tough question for me. First, because to tell you the truth, I’m not too good at combing my hair. So I’m always looking for tips, taking classes and sharing here with all of you. Second I don’t want a brush made ​​with any animals sacrifice. Then, getting one I like and  that I find it useful, is a tough job.

Brushes are very important to keep a healthy scalp since brush strokes stimulate blood circulation, helping to renew nutrients in the root and the removal of dead cells.

  1. Use brushes with long plastic bristles for a good long hair brushing.
  2. For short hair, it is best to use natural bristles
  3. When it comes to combing, for example after washing, it is advisable to follow the alternative criteria when choosing suitable brush. Depending on whether you have straight or curly hair or want more volume or ondularlo elegantly, every need requires a different type of brush.
  4. Detanglers: These brushes look like a friendly plastic hedgehog, but do not be fooled by their appearance, they are very practical. Its bristles are made of soft plastic and soft, perfect for detangling hair, preventing the ends from splitting.
 
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CABELLO FINO: todo lo que tu cabello necesita

Si tienes el pelo fino , como yo , tienes que poner atención a los factores que pueden hacer que tu cabello se debilite. Por mi parte me tengo que fijar en ciertas cosas que me gustaría que tomaras en consideración:                                                                 

1. Tu tipo de dieta.
Ten una dieta variada. Tienes que incluir todo tipo de vitaminas, preferiblemente ensaladas y si comes proteínas que no estén llenas de antibióticos y preservantes. Trata de bajar el consumo de azúcar.

2. Tipo de productos que utilizas para el cabello. 
Compra productos naturales para el cabello. Que no tengan químicos ni perfume. Recuerda que si cuando te ba˜ãs tienes un orgasmo,al mejor estilo de aquella propaganda, posiblemente tu shampoo esté hecho con cosas que no son buenas para tu cuero cabelludo

3. Si lo tienes largo o corto.
Acude a un especialista o dermatologo si sientes que estás perdiendo cabello. Analiza la razón de  tenerlo corto. Si se te abren las puntas y si lo tienes largo pero maltratado y poco abundante y sin brillo quizás estás abusando del sol.

4. En que clima vives.
Los cambios de temperatura bruscos o los cambios de temporada hacen que el cabello cambie también de estación . Protégelo.

5. Cuántas veces al día te lo peinas.
Estimula la raíz y el cuero cabelludo peinado tu cabello . si usas un estilo libre, en la noches deja colgar tu cabeza a un lado de la cama y deja que la sangre llegue a la cabeza mientras te das un masaje con tus dedos.

6. Cuántos productos utilizas para el estilo de tu cabello (spray,fijador,mousse,etc)
Menos es más. Deja los productos extras atrás. Trata de darle un estilo con productos naturales y dejar ese mousse que contiene alcohol o ese spray que te está partiendo el pelo.Pídele a tu estilista que use colores con pigmentos naturales y colores sin amonia o demi permanentes; son menso dañinos.

7. Cada cuanto te cortas el cabello.
Yo me lo corto cada 3 meses o cada vez que mi estilista me dice. Me ha crecido mucho. Claro tiene que  ver con la experiencia y la vibra del qeu lo corta.

8. Cuándo te haces tratamientos nutritivos.
Aplica ampollas nutritivas cada 3 meses por un mes. Yo siento la diferencia inmediatamente. O también lo hago dos meses seguidos y y repito después de dos meses. 


 
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MIERCOLES DE TIPS VARIADOS!

COMPARTO CON UDS MI COLUMNA EN LA REVISTA MEXICANA CORPO SANO!UNA NUEVA PUBLICACION DE LA QUE ME SIENTO MUY FELIZ.LA TUVE QUE COPIAR POR PARTES PARA QUE LA PUDIERAN LEER!

 
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FIJADOR PARA EL CABELLO NATURAL: HAIRSPRAY

La estilista me dice que tengo que jalar la parte delante de mi cabello porque es una parte de la cabeza que no estimulamos mucho y así crece más el cabello.

Me quedo pensando en todos los jalones de cabello que recibía mientras estaba sentada en el salón de maquillaje del canal de TV donde trabajé casi toda mi vida. Luis,el estilista, manejaba mi cabello ondulado como nadie. Hacía colitas de caballo ,lo agarraba para arriba , para abajo , y por supuesto en el momento de fijar el estilo , tomaba un pote de laca” Hairspray” y empezaba una danza casi hipnotizante alrededor de mi cabeza. Parecía que ese pote no se iba a acabar nunca . Yo empezaba a tocar mi nariz pues la alergia a aquel producto tan fuerte me daba grima y el como si nada, arreglando mi cabellera y dejándome mas tiesa que estatua de pueblo.
Ahí iba yo con mi gran estilo!
Hoy no uso Spray , hago mis propias combinaciones de productos y creo algo mas natural.  El spray para el cabello puede hacer que tu cabello se crispe y esté más propenso a quebrarse. Los químicos y el alcohol inhalados por el uso también pueden tener un efecto negativo en el sistema respiratorio.



Spray natural para el cabello:

1. Corta  un Limón  o una Naranja si tienes el cabello seco.
2. En una cacerola exprime el jugo y agrega Dos tazas de Agua.
3. Hierve la mezcla hasta que se reduzca a la mitad
4. Deja que se enfrié y ponlo en un recipiente tipo spray.
5. Guárdalo en el refrigerador.
6. Si esta muy grueso agrega mas agua.
7. Agrega una cucharadita de alcohol para poder preservarlo


EXTRA TIP :Si quieres aún más fijación y un perfume sólo para tu cabello ,disuelve una cucharada de azúcar en una taza de agua y hierve durante 3 minutos hasta qeu el azúcar se disuelva completamente.Apagar y añadir una cucharada de Vodka y dos o tres gotas de aceite esencial , el que más te guste!a mi me gusta de limón.Guárdalo en un envase con rociador y en la nevera. Así cada vez que quieras lo tendrás fresco ,sólo para ti!







 
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QUE ES LA CASPA? Remedios naturales contra la caspa

Mientras me estoy haciendo las uñas , veo a la mujer de al lado. Tiene un pelo negro espectacular. Lo único que le noto , es que tiene caspa. La caspa siempre ha sido asociada al no bañarse y me digo yo , que también he tenido caspa, los seres humanos somos ajusticiadores , andamos con el dedo levantado apuntando sin darnos cuenta que cuando apuntas , el dedo gordo , te apunta a ti.

Así que me decido y pienso que en NOL, no he hablado de la Caspa! Y aunque estemos en Navidad, no hace falta que agregues tu propia nieve.
Que es la caspa?
La caspa son aquellas escamas plateadas que se caen del cuero cabelludo y se quedan generalmente en medio del pelo, en la ropa, en los cepillos o peines.
En ocasiones, la persona que tiene caspa siente un picor y el cuero cabelludo puede llegar a enrojecer.Existen diversas causas que originan la caspa entre ellas la tensión emocional, lavarse la cabeza con agua a temperaturas extremas, agotamiento general, estreñimiento, alimentos incorrectos, y exposición al frío.
Remedio para la caspa #1:Hacer un tónico anticaspa de apio hirviendo un litro de agua que una vez llegado al punto de ebullición, se le añade unos tallos y hojas de apio. Se sigue hirviendo por cinco minutos, se deja reposar y se aplica sobre el cuero cabelludo
Remedio para la caspa #2: Exprimir el jugo de un limón fresco el cual será aplicado después del champú (cuando se está enjuagando el cabello) lo que hará que el pelo tenga un brillo brille intenso sino también quita viscosidad y previene la caspa.
Remedio para la caspa #3: Hervir en agua las raíces de las remolachas (sobre todo la más recomendada para combatir la caspa es la blanca) y, de esta agua, se debe dar masajes sobre el cuero cabelludo con las yemas de los dedos cada noche.
Remedio para la caspa #4: Diluir el vinagre de sidra con una cantidad igual de agua y aplicar esta mezcla el cual debe ser agregado al agua del enjuague.
Remedio para la caspa #5: Preparar un enjuague con tres cucharadas de tomillo seco en una taza de agua la cual debe hervir durante 10 minutos.  Verter la mezcla sobre el cabello limpio y no enjuagarlo. Aplicar esta preparación cada vez que se lave el cabello.
 
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COMO CUIDAR EL PELO ESTE FIN DE SEMANA!RECETAS NATURALES


Para mantener el pelo saludable es necesario cuidarlo más en el verano.
Si nuestro cabello ya se encuentra dañado, es posible repararlo con soluciones caseras y un poco de paciencia.
Recuerda que nuestro cabello es el marco de nuestra cara.

Ten en cuenta estos consejos, y podrás lucir un cabello sano, brillante y pero sobre todo, sano.


Baño de crema: Para realizar un muy baño de crema casero ,solo tienes que batir la yema de un huevo y luego aplicarla sobre el cabello. Deja que actúe durante una hora y luego lava el cabello como lo haces habitualmente.

Yogur: Aplica un yogur entero sobre el cabello y déjalo también unos 60 minutos. Luego, deberás lavar el cabello como lo haces normalmente, notarás que ha quedado mucho más suave.

Higos :Si tienes higos en tu casa, prepara un puré con los mismos y aplícalo en el cabello, pero desde la mitad hacia las puntas.

Masajes
Para lograr mas brillo, lo ideal es masajear el cuero cabelludo todos los días. Para eso, mete las manos abiertas por debajo del cabello, presiona pro toda la cabeza, realizando movimientos suaves.


Crema de enjuague
Si tu cabello es muy graso, luego del último enjuague aplica unas gotas de jugo de limón. Como el limón es astringente, actuará contra el exceso de grasa.

Con éstas fórmulas lograrás muy buenos resultados y además ahorrarás dinero.


Para que el cabello nos entregue un brillo natural e inigualable debemos cuidarlo. Ademas de cepillarlo y lavarlo cotidianamente, podemos implementar el siguiente truco para exhibir aún más el brillo de nuestro pelo.

Hay que tener la precaución de retirar a fondo todo resto de champú o acondicionador.

Luego, aplicar el acondicionador o crema enjuague de la mitad del cabello hacia las puntas, no cerca de la raíz o cuero cabelludo.

No utilizar aquellos acondicionadores que no se deben enjuagar, ya que en muchos casos suelen dejar el cabello grasoso y pesado.

 
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LOS SHAMPOOS SECOS UNA BUENA ALTERNATIVA

Los champús secos son la mejor opción para alternar entre lavadas regulares, pero éstos además de absorber la grasa instantáneamente pueden ayudar a mejorar el estilo del peinado devolviendo el volumen natural del cabello y refrescándolo en cualquier momento. Las marcas que los comercializan también ofrecen su presentación “travel size” perfecta para hacer viajes largos, para la oficina, el carro o donde quiera que estés.

Cuando un cabello se ve sucio, por lo general también huele mal. Es por eso que otro aspecto importante a considerar a la hora de optar por un champú seco es elegir el que garantice un aroma refrescante capaz de absorber los olores que los folículos han retenido, como el del cigarrillo, el de condimentos, humo, entre otros.En especial cuando regresas de alguna fiesta o cuando haz estado en lugares cerrados con personas que fuman.


Trata de que esten hechos con  ingredientes naturales.

Busca estos ingredientes en un champú seco:
LECHE DE AVENA: Se encarga de limpiar.
ALMIDÓN DE MAÍZ: Para dar volumen.
ACEITE DE ALBAHACA Y MENTA: Para vigorizar y equilibrar el cuero cabelludo.
CENTELLA ASIÁTICA: Aumenta la circulación del cuero cabelludo, evitando que se engrase más.
ARCILLAS: Para dar volumen.
CHIRIMOYA: Nutre y cuida la salud del cabello en general.
HIERBABUENA: Funciona como absorbente de olores.

FORMULA CASERA.:
Si te ha surgido un compromiso urgente y no tienes tiempo de lavar y secar tu cabello, como lo haces habitualmente, este truco casero con harina de maíz, te sacará de apuros. Obviamente, no se trata de un auténtico tratamiento de limpieza, pero te permitirá lucir mejor, evitando que contraigas un resfrío, lo que puede ocurrir si sales a la calle, con el cabello aún mojado.
El talco es una opcion si no tienes harina.





 
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5 Remedios Contra La Caspa

Mientras me estoy haciendo las uñas, veo a la mujer de al lado. Tiene un pelo negro espectacular. 

Lo único que le noto, es que tiene caspa. La caspa siempre ha sido asociada al no bañarse y me digo yo , que también he tenido caspa, los seres humanos somos “ajusticiadores” , andamos con el dedo levantado apuntando sin darnos cuenta que cuando apuntas , el dedo gordo , te apunta a ti.

Así que me decido y pienso que en NOL, no he hablado mucho de la Caspa! Y aunque estemos cerca del tiempo de Navidad, no hace falta que agregues tu propia nieve.

¿Que es la caspa?

La caspa son aquellas escamas plateadas que se caen del cuero cabelludo y se quedan generalmente en medio del pelo, en la ropa, en los cepillos o peines.

En ocasiones, la persona que tiene caspa siente un picor y el cuero cabelludo puede llegar a enrojecer.Existen diversas causas que originan la caspa entre ellas la tensión emocional, lavarse la cabeza con agua a temperaturas extremas, agotamiento general, estreñimiento, alimentos incorrectos, y exposición al frío.

  • 5 Remedios Contra La CaspaRemedio para la caspa #1: Hacer un tónico anticaspa de apio hirviendo un litro de agua que una vez llegado al punto de ebullición, se le añade unos tallos y hojas de apio. Se sigue hirviendo por cinco minutos, se deja reposar y se aplica sobre el cuero cabelludo
  • Remedio para la caspa #2: Exprimir el jugo de un limón fresco el cual será aplicado después del champú (cuando se está enjuagando el cabello) lo que hará que el pelo tenga un brillo brille intenso sino también quita viscosidad y previene la caspa.
  • Remedio para la caspa #3: Hervir en agua las raíces de las remolachas (sobre todo la más recomendada para combatir la caspa es la blanca) y, de esta agua, se debe dar masajes sobre el cuero cabelludo con las yemas de los dedos cada noche.
  • Remedio para la caspa #4: Diluir el vinagre de sidra con una cantidad igual de agua y aplicar esta mezcla el cual debe ser agregado al agua del enjuague.
  • Remedio para la caspa #5: Preparar un enjuague con tres cucharadas de tomillo seco en una taza de agua la cual debe hervir durante 10 minutos.  Verter la mezcla sobre el cabello limpio y no enjuagarlo. Aplicar esta preparación cada vez que se lave el cabello.

 

 
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EL SECADOR TE TIENE EL CABELLO QUEMADO?


Siempre que voy a NY paso por una peluquería de dominicanas para que me sequen el pelo. Esas mujeres tienen unas técnicas fabulosas y de verdad hacen el mejor blower!. Esta vez la mujer se paso y me puso el secador tan cerca que mi pelo olía a quemado cuando salí de ahí. Literalmente, mi esposo me dijo “Lau te huele el pelo a chamuscado”. Casi me da un ataque!. Deje entonces el pelo sin lavar unos 5 días y procedí a hacerme varias mascarillas durante dos semanas.
Empiezo a sentir la mejoría en la fibra del cabello , espero tu también. Te doy varias para que puedas alternar.



Batido de banana para el cabello – no para beber!

Mezcla el puré de 1 banana, 1 huevo entero, 3 cucharadas de miel, 3 cucharadas de leche y 5 cucharadas de aceite de oliva. Suaviza la mezcla parejo en tu cabello y permite que se quede en el pelo por 15 – 30 minutos. Luego enjuágala cuidadosamente con un champú suave.

Máscara de crema de Coco

Suaviza un trozo grande de crema de coco en tus manos, y masajea en tu cabello. Envuelve tu cabello con una toalla tibia y permite que la máscara se asiente en tu cabello una hora. Luego enjuaga bien con un champú suave.

Máscara a base de huevo

Mezcla 2 huevos enteros con 2 cucharadas de agua. Aplica al cabello recién lavado, masajeándolo bien. Deja que el tratamiento haga efecto por 10-15 minutos, y luego enjuágate el pelo y lávalo con un champú gentil y humectante. El huevo tiene contenido alto en proteínas lo que ayudará a añadir fuerza y brillo a tu cabello.


BURN HAIR?HAIR BURN?



When I go to NY I always stop by a salon to blow dry my hair. The owner is Dominican and they have the best techniques to do it.

She  put the dryer so close, that my hair was almost  burning when I left. 


So I started doing my own hair treatments with natural ingredients.
Banana smoothie for the hair – not to drink!
1 mashed banana, 1 whole egg, 3 tablespoons honey, 3 tablespoons milk and 5 tablespoons of olive oil. Soften the mixture evenly into your hair and allows it to remain on hair for 15 to 30 minutes. Then rinse thoroughly with a mild shampoo.
Coconut Cream Mask
Soften a large piece of coconut cream in your hands and massage into your hair. Wrap your hair with a warm towel and let the mask sit on hair an hour. Then rinse thoroughly with a mild shampoo.
Egg Mask
Mix 2 eggs with 2 tablespoons water. Apply to freshly washed hair, massaging well. Let the treatment takes effect for 10-15 minutes, then rinse and wash hair with a gentle shampoo and moisturizer. The egg is high in protein which will help add strength and shine to your

 
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El cloro de la piscina te pone los pelos de punta? Receta rapida Protector Capilar/ PROTECT YOUR HAIR FROM POOL DAMAGE

Es fin de semana largo en los Estados Unidos y mucha gente aprovecha pra ir a la playa!


O quizas a la Piscina! Para que tu cabello no se dañe con el salitre o con el cloro de la piscina esta receta es para ti!





Protector capilar contra el agua de las piscinas 
Ingredientes: 
2 cucharadas soperas de bicarbonato de sodio, 
¼ de jugo fresco de limon, 
1 cucharada de champu suave. 
Aplicacion:
Aplica antes de entrar a nadar y despues para eliminar el cloro; si nadas al aire libre solo aplicalo despues de nadar porque el limon, al contacto con el sol, podria aclarar el cabello.





IT’S HOLIDAY WEEKEND! so if you are going to the beach or to the pool , don’t forget to protect your hair with this amazing homemade recipe



Capillary protector
Ingredients:
2 tablespoons baking soda
¼ fresh lemon juice,
1 tablespoon mild shampoo.
Application:
Apply before entering and after swimming to remove chlorine, if you swim outdoors only apply it after swimming because the lemon, in contact with the sun, could clarify the hair.

 
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