White Wednesday

Beneficios del Aceite de Oliva | Olive Oil Benefits

olive-oil-356102_1280

Ya le he dedicado otros post a este maravilloso aceite, porque ¡me encanta! Ya sea en recetas caseras para la belleza, como aderezos en ensaladas, como hidratante, acompañante o solito: el aceite de oliva tiene una historia antiquísima compartiendo el día a día de los seres humanos… ¿ y por qué? Al parecer los griegos,

Read More...

dietas y mas, Diets & More, general, Green-Life, vida sana

Menos Sal , Mas Vida / Less Salt, More Life

Eat less sodium and live longer

La vida tan atorada que se lleva hoy día muchas veces dificulta que se realice una buena selección de alimentos. Planificar lo que comes y equilibrar tus comidas son formas importantes de controlar tu salud. Comer sano muchas veces significa hacer cambios en las maneras en la que estas comiendo. Seleccionar alimentos altos en grasa,

Read More...

general, vida sana

3 Alfombras Anti Alergias

3 Alfombras Anti Alergias

“Los ácaros son pequeños artrópodos, extraordinariamente diversos y abundantes en la naturaleza. Actualmente se han identificado más de 30.000 especies, aunque el número de especies sin identificar es mucho mayor. Entre las especies de ácaros más importantes desde el punto de vista sanitario, se encuentran los conocidos como ácaros del polvo doméstico, responsables de patologías

Read More...

dietas y mas, general, vida sana

Cuidado con lo que Comes

cuidado con lo que comes

Este post lo escribo pensando en todo lo que me ha pasado cuando como fuera de mi casa. En vacaciones no lo podemos evitar así que con una guia del Servicio de Inspección y Seguridad Alimentaria del Estados Unidos , podemos guiarnos a la hora de estar en vacaciones o simplemente si sales el fin

Read More...