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Chocolate works as an antidepressive, so, let’s enjoy it!

Chocolate works as an antidepressive

Eating an ounce of chocolate According to studies from Yale University cocoa flavonoids help reduce blood pressure (which tends to peak at times of stress) and feel-good cause, but, that ounce has to be at least 75% pure chocolate. White chocolate, though delicious, does not have soothing properties. Chocolate works as an antidepressive, so, let’s enjoy

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White Wednesday

10 enfermedades que afectan más a las mujeres

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A pesar de que somos reconocidas por nuestra capacidad de tener todo bajo control, hay ciertas enfermedades que nos afectan más a las mujeres que a los hombres. Muchas de ellas pueden ser previstas y tratadas, por lo que las podremos tener bajo la mira. Aquí les dejo las 10 enfermedades que afectan más a

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10 Alimentos anti depresivos naturales

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Según un artículo del autor Gregory Arden existen alimentos que nos ayudan a estar mas felices, o sea son anti depresivos. Si creo en la relación directa con los alimentos y el ánimo. Por ejemplo yo creo que cuando yo comía carne , me ponía agresiva! . No sé si la cavernícola que hay en mi se alborotaba

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Vitaminas para los Cambios de Estación | Vitamins for Seasonal Changes

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Disclosure: Compensation was provided by Walgreens via Mode Media.  The opinions expressed herein are those of the author and are not indicative of the opinions or positions of Walgreens.   Durante los cambios climáticos que ocurren con la estaciones, el cuerpo se resiente con las nuevas temperaturas y aunque todavía estamos en invierno, pronto comenzará

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Salud Emocional: no más amigos tóxicos | Emotional Health: No More Toxic Friends

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“¡Te quiero tanto que te asfixio!” ¿Has sentido eso de alguien? ¡Yo si!. Una de las cosas más difíciles en la vida es tener amigos -amigos de verdad, de esos que están en los momentos buenos y malos- que por diferentes circunstancias entraron en nuestra vida por empatía y de los que valoramos su sola

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