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RESOLUCIONES PARA EL NUEVO AÑO

Posted on Jan 04 by chicanol

A principio de año cuando ya han pasado las fiestas y después del Rush Navideño uno queda como desinflado. Es como si los 12 meses del año fueran un gran gigante con preguntas a mil .Me ira bien este año , podré ganar mas plata, tendré una novia , podré dejar a mi marido abusador? , meto a mis hijos en tenis o en fútbol. Cualquier pregunta es valida y estamos aquí para responder algunas de esas preguntas.

La meta definitiva debe ser una vida saludable. Bien sea bajar de peso, dejar de fumar, tomar mas agua, empezar a cuidarme , cultivar mas el intelecto . Cualquiera que sea la resolución es tiempo de aplicar mecanismos para alcanzarlas.
Cuando te ves al espejo que dices?

1.Problema: estoy gorda
Solución: bueno querida el espejo no es el de Blanca nieves y si no mueves el trasero y además haces un plan alimenticio , no podrás bajar esos kilos. Quizás empieces y bajes unos pocos y a la mitad del año , venga de vuelta. Así que iremos      dando todo el mes de enero un especial en Dietas .. que te parece.?
2.Problema: estoy vieja: no somos cirujanos pero tenemos soluciones anti aging. Solución: que te parece empezar a botar todas esas cremas carísimas que tienes en el baño y empezar a hacer un régimen de belleza natural?. Todos los tratamientos anti edad vienen acompañados de buena alimentación , un plan de ejercicios, y una vida que no sea sedentaria. Si utilizas cremas , jabones y lociones naturales tu proceso de envejecimiento será mas lento. Y si fumas no tengo mas consejo que “Stop smoking” bien sea naturalmente o  con pastillas con recipe médico, en este caso de vicio a veces son la solución.
Come estos alimentos anti edad y ayúdate http://lauratermini.blogspot.com/2011/02/alimentos-anti-edad-para-la-carael.html
3.Problema: No me gusta mi estilo: querida nuevo año nuevo estilo . 
Solución: si no te gusta tu guardarropa ,haz un inventario y dona la ropa que este en bien estado para los mas necesitados. Vestirse bien y asesorarse es lo mas fácil en este momento donde el Internet tiene de todo, así que vístete bien, pon empeño en peinarte los pelos parados, ve a una peluquería si no te gusta tu estilo y sé una nueva tu. Puedes leer aquí significados de colores para que te vistas según lo que quieres conseguir 
http://lauratermini.blogspot.com/2011/10/significado-de-los-colores-en-la-ropa.html
4.Problema: estoy sola y miserable
Solución: dejemos de darnos lástima y empecemos a trabajar en nuestra autoestima. Haz una lista de todos los ex-novios o ex’s en general. A cada uno le escribes la peor característica que tienen , ojo , piensa con la cabeza , y entonces cuando tengas esa lista  de pura basura , al lado , pon el antónimo de la palabra por ejemplo.
Si te cambia el ánimo o estás deprimido o deprimida sigue estos consejos 
http://lauratermini.blogspot.com/2011/08/dime-como-comes-y-te-dire-como-te.html


RECUERDA:

  • Este año no aceptes menos de lo que te mereces.
  • Este año comprométete con crear tu futuro de acuerdo a lo que tú decidas y no a lo que  otros quieren para ti.
  • Este año enfrenta tus miedos y tus creencias limitantes……hay grandeza en ti.
  • Este año no hagas caso a “vampiros” que quieren robarte tu energía y tus sueños, encontrándote faltas y no creyendo en ti.
  • Este año puede ser el comienzo de lo mejor de tu vida…….si así lo quieres….si así lo decides y si estas  comprometido.    ¿Lo estas?  Creo que si ;-
 
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Propósitos reales,resultados reales para este nuevo año!

Posted on Jan 05 by chicanol


Ya estamos en el 2011 y se abren nuevos ciclos. Empecemos con el pie derecho y pensemos en las cosas que queremos lograr en este año.
Soy de las que hago mis metas a medio plazo. Me cuesta hacer un calendario de 12 meses sabiendo que todo cambia y cambia constantemente así que para mi , es mejor tomar los cambios de una manera relajada y así poder lograrlos de manera realista.
Hemos hablado todo un año de lo importante que es volver a nuestras raíces. Tratar de utilizar la naturaleza en nuestro beneficio pero consciente de que la madre tierra no es nuestra , es parte de nosotros.
Entonces hablemos de metas reales para poder conseguir resultados reales.

1.Empieza a reciclar:deja la flojera,pon a tus niños desde pequeños a aprender a reciclar. Es divertido,y ayudas al planeta.
2.Limpia con productos que no sean nocivos para tu salud: los bien llamados productos verdes limpian tu casa y además no te hacen daño. Fuera los productos químicos de tu cocina. Piensa en ti y en tu familia.
3.Bota de una vez los productos de belleza con tantos químicos: si no los haz hecho durante el 2010 te invito a que de una vez hagas ese cambio. Shampos,labiales,maquillajes,hairspray,todo suma.
4.Lee las etiquetas: una vez mas te digo, si no lo puedes pronunciar , no lo debes comprar.
5. Alimenta a tu familia con productos Orgánicos sin transgenicos ,ni colorantes ,ni preservantes: si es cierto que de repente es un poco mas costoso , pero , cuanto cuestan los médicos y los seguros ? somos lo que comemos, y si te enfermas es por lo que comes.
6.Baja de peso y mantente activa: deja las excusas y despiértate en el 2011. Haz tu propio huerto si vives en casa y en apto cultiva hiervas aromáticas y saborizantes. Cocina caseramente y deja de comer a toda hora. Sigue un plan alimenticio que se adapte a ti, busca ayuda.
7. Deja los vicios: el cigarrillo por ejemplo , que mas le tienen que poner en las cajas para que la gente se de cuenta de que los matan?hay fotos de abortos, anomalías, pulmones podridos , hello? Despierta!
Escribe tus propósitos para  un periodo de seis meses, y a los seis meses nos vemos para volverlos a repasar!

 
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RITUAL DEL 31 DE DICIEMBRE PARA LA PROSPERIDAD

Posted on Dec 31 by chicanol

El día que hay que hacer este ritual es un viernes, es el mejor día de la semana no importa la hora solo que sea viernes.  Por otra parte da la casualidad que el ultimo día del año de este  2010 cae viernes, el día sumamente propicio  ya que finaliza una etapa y comienza otra en el plano económico. La bruja me recomendó que lo haga el viernes 31 de diciembre así me aseguro la prosperidad económica para el 2011.
Lo que necesitamos para este ritual de prosperidad económica son cosas que en casa tenemos
  • Una copa de cristal o no (no importa si es de vino agua u otra bebida)
  • Un plata hondo 
  • Unas cuantas monedas no importa si son vigentes o no.
  • Agua de la canilla
Colocamos las monedas en el plato, la copa con agua en el centro y dejamos todo esto en un lugar de la casa visible o no, lo que hay que controlar siempre es que a la copa no se le evapore el agua, siempre llena, a medida que esta se evapore se le agrega mas agua.
El ultimo viernes de cada mes se vacía la copa, se lava y se la vuelve a colocar con las moneadas y el agua. Nunca puede faltar el agua.
El secreto esta que cada vez que hagas una compra la que sea grande o pequeña dejes una moneda o varias en el plato de lo que te sobro  y el día que necesites de esas monedas pídele permiso a la copa tomas lo que necesites,  pero eso si debes de reponer el doble de lo que quitaste.
 
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